Все рецепты > Гарниры >
Все рецепты > Гарниры >
Легкое,диетическое картофельное пюре
рецепт,рецепт с фотографией,картофель,молоко 0,5%,,
Подготовлено
Количество порций
4
Время подготовки
25 min.
Сложность
низкая
1.
картофель 600 грамм • вода • соль ½ чайной ложки
Картошки очистим,нарежем,вставим до кастрюли и зальём с водой и посолим.Сварим на мягко.
2.
молоко 0,5% 200 миллилитров • масло 20 грамм
В воду кипяченое картошки сомнём, подкинем растительные масло и зальём с горячим мологом, хорошо на мелко иссечём.
3.
Картофельное пюре позже загустеет. В воде в чём варили пюре сохранит витамины из картофеля , которые при готовки до воду исключили
Приятного аппетита!
вода | - | ||
картофель | 600 | грамм | |
масло | 20 | грамм | |
молоко 0,5% | 200 | миллилитров | |
соль | ½ | чайной ложки |